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他用高爾夫球桿就能打開被反鎖的門？
他為什麼要千里迢迢到貴州種樹？
他又種了什麼樹，讓盜木者不但不會濫砍伐，還會愛護它？
為了讓小孩在學校就能溯溪，他把溪水引進學校？
任何事都有解決的辦法，而且辦法不會只有一個，
總還有別的辦法，只要有這個信念，
你就可以克服所有難關，發掘你人生的無限可能。

　　作者是一位資深的工程建築師，在面對許多客戶(通稱業主，且往往多是只有模糊概念卻是出錢及做決定的人)，多年下來，他從被業主們退件、重新提案、再退件、再設計的無數次反覆過程中，訓練出「沒辦法也得有辦法」的體認，更領悟到在創意萌芽過程中，儘管會遇到無數的「山窮水盡」，但只要不放棄，最後就能「柳暗花明」。

　　於是作者把這個在工作中磨練出的功夫與體悟出的信念「總還有別的辦法」，應用在生活中、工作中的難題和困擾，也依著這個信念，伴著妻子一起生活、小孩一起成長、夥伴一起工作，並將這些事仔細紀錄下來，希望能提供給讀者在困難與挫折時，不要輕易的放棄的信念，作者也鼓勵讀者有些事就該義無反顧即時去做，就像他1988在貴州成立一家公司，唯一的目標是種樹，種100萬棵樹，只因為他想到這些樹就會笑！

　　他更以自己經驗為例，鼓勵大家在在生活與工作中，凡事能多想一點、多做一點、做好一點，如此就能培養出敏銳的觀察力與注意力，更能突破舊有的思維，為自己的人生發掘無限的可能性。

本書特色

　　作者是台灣人，一位建築工程師，他為了改善貴州窮鄉僻壤人民的生活，千里迢迢到貴州種樹；一個單純的善念之心，竟讓台灣人首先在大陸培育出人工松露；2012年最質樸動人的故事，只要有心，就算只是普通人，也能改變世界。

作者簡介

董速

　　開業二十多年的建築師。

　　「沒有」設計過大多數建築師所經常接觸的業務，如公寓大廈、集合住宅、辦公大樓。

　　但設計過大多數建築師「極少」接觸的業務，如飛機發動機試車台、迴旋加速器、放射性藥物製藥廠、散裝水泥轉運庫、垃圾焚化廠、混凝土預拌廠。

　　學開過飛機（介壽號），寫過、也賣過電腦程式，做過（地下）電台主持人。

　　他認為，人，一生中最公平的一件事－就是每一個人，都只有「一」生，不多也不少。沒有人可以有「二」生，也不可能有 0.8 生，就是一生。為了豐富人生，體驗不同的事，就是樂趣。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 董速    新功能介紹
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2012/06/08
• 語言：繁體中文

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文、圖／退休好幸福 古人將一天分為12個時辰，這樣的時間分化法，其實與我們體內的五臟六腑有著相對應的關係，例如，子時到寅時（晚上11點至半夜3點）應要就寢，進入深層休息；辰時（上午7點）起床吃早餐；午時和酉時（中午12點和傍晚6 點），則應小憩。 此外，依照中醫的理論，年長者頭髮由黑轉白，與《黃帝內經》提到的「上古天真論」有關，內容有提及，男子以8年為單位、女子則以7年為單位；即男子8、16、24、32、40，女子7、14、21、28、35。舉例來說，男子16歲時腎氣佳、24 到32歲氣血旺、40歲開始體力下降，女子14歲時初經來潮、28歲適合生產、35歲開始衰老。 肝腎、脾胃 象徵「精氣神」 臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主任戴承杰說，中醫論點促成白髮的原因為：「腎藏精，其華在髮，肝藏血，髮為血之餘，精血不足，黑髮不生。」意思是，毛髮的生長關鍵雖然來自於血，但主要的根源還是在腎，一個人的腎氣是否充沛，在頭髮上可看出明顯的端倪，如果腎氣不足，即會產生白髮。 腎藏精，表示人的精力、血液、元氣都由腎而來，同時可激發毛髮生長；肝藏血，則說明血液的運作、貯藏、調節，與肝有密切相關。因此兩者都須維持在健康狀態，才能使身體各臟腑和毛髮得到血液的滋養。 除了肝腎，戴承杰醫師也強調，脾胃好壞與後天調養有重要關聯，因為人需要靠飲食來維持每日的體力，同時腎氣是否充足、肝是否能活血，與每天吃下肚的食物有關，所以中醫論點，才會建議調養者應盡量避免冰涼、生冷飲食，以免影響脾胃健康。且由上述說明可知，肝、腎、脾胃，與頭髮的生長息息相關。 根據《黃帝內經》的概念：《四季食材五行說》中提及，黑色的食物，對於補腎有明顯作用，適合在寒冷的冬季食用。針對腎的健康來探究，戴承杰醫師建議，黑木耳、黑豆、桑葚或是自行製作「何首烏芝麻糊」、「旱蓮草女貞子」，都有助於長出亮麗黑髮。 常按良穴 保持頭皮健康 當然，頭皮的護理也很重要，戴承杰醫師提供了2個穴道以及簡單的頭部按摩法，平常在家常常做，刺激血液循環，對頭髮的再生，提供相對的幫助。 第一個就是接近頭頂的「百會穴」，正確位置位於左右兩耳連接線與眉間中心線交會處，按壓會有些微的痠痛感。第二個是「風池穴」，位於兩耳後骨頭突出、靠近髮際凹陷處下方。時常按壓兩穴位，可有效促進頭皮的健康。另外，經常按摩兩側太陽穴（肝膽經）、前額（脾胃經）、後腦杓的位置（膀胱經），不僅促進肝臟、脾胃，也會刺激頭皮再生新髮，一圓黑髮夢。 更多健康訊息，請上《退休好幸福》 決戰3000髮絲！找回烏黑秀髮 掌握4大原則，染髮也可以很安全！ 原來老人斑是這樣來的 想要好氣色！切記養身3原則

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